إلى كل من يعــانون من نزلات البردفي فصل الشتاء أو عند الخروج باكرا من المنزل ويكون الجو باردا. ننصحكم بهذه الطرية للعلاج والوقاية منه ايضا :
أحضر برطمان جاف وضع فيه شرائح من الليمون مع بعض الزنجبيــل (البودرة) بالإضافة إلى عسل النحــل، ثم ضعه في الثلاجـة لــ مدة يومين ليُصبح الخليط كالجيلي، وفي الصبـاح الباكر قم بوضع ملعقة منه داخل كوب
واسكب عليه الماء الساخن وحركه واشربه. كرر هذه العمليــة يومياً قبل خروجك من المنزل صباحاً وبإذن الله سوف يُقيك هذا الخليط من نزلات البرد.
ملوحظة هامة :
يُحفظ البرطمان من شهرين إلى 3 أشهر مع إغلاقه باحكام.